Archivo de la etiqueta: Salud

El valor nutritivo del ocio

En toda buena alimentación hay que mantener un buen equilibrio nutritivo. Lo mismo pasa con nuestro ocio, con lo que hacemos fuera de nuestras labores profesionales. No todas las actividades tienen el mismo valor nutritivo: las hay de alto, medio, bajo e … Seguir leyendo

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La vejez no es una patología

Vivimos una media de 34 años más que nuestros bisabuelos, lo que supone una segunda vida de adulto completa. Es una etapa del desarrollo del ser humano que tiene su propio significado, su propia identidad, tan diferente a la mediana edad … Seguir leyendo

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Consumo y recarga de energía vital

Realizaba largas jornadas laborales, desde las siete de la mañana hasta las nueve de la noche sin apenas tener tiempo, entre llamadas, reuniones y correos electrónicos, para acercarse a la máquina de café. Su comida se reducía a un bocadillo … Seguir leyendo

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Cólera en el Soho de Londres

A mediados del siglo XIX, la población de Londres era de unos dos millones y medio de habitantes, convirtiéndola en la mayor ciudad del momento. Sin embargo, la gente vivía en unas precarias condiciones sanitarias. En los sótanos de las … Seguir leyendo

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Activando la asertividad. Conmover para mover

Sólo los desastres naturales en el 2010 causaron 295.000 muertos en el mundo. Si a ello unimos los cientos de miles que son víctimas de conflictos políticos (Costa de Marfil, Afganistán, Pakistán, conflicto judio-palestino,…) y los millones que están en la … Seguir leyendo

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Control de la diabetes con el teléfono móvil

La diabetes es una enfermedad que necesita control y orden, y eso choca muchas veces con la vida de un adolescente. Aunque se puede llevar una vida normal, el hecho de tener que hacer el test de glucosa varias veces … Seguir leyendo

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